Hast Du Lust, im Sommer auf dem Fluss an einer interessanten und aufregenden Sportart teilzunehmen?

Wir rudern und stacheln auf der Limmat, nicht weit vom Stadtzentrum Baden entfernt, in unserem schönen und ruhigen Trainingsgelände in der freien Natur. In unserem Verein sind Mitglieder aller Altersklassen und von jedem Geschlecht vertreten.
Durch unsere Freizeittätigkeit ermöglichen wir unserem Körper ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining und lernen dabei auch noch, wie man ein Boot auf dem Fluss manövrieren und bewegen muss, um effektiv und möglichst schnell sein Ziel zu erreichen.

Der PFV Baden betreibt den Pontoniersport wettkampfmässig. Um unseren Erfolg mit Gleichaltrigen ausserhalb unseres Vereines zu messen, nehmen wir an einigen Wettkämpfen im Jahr teil.

Um dabei auch mithalten zu können, trainieren wir zwei Mal in der Woche alle zusammen. Die dabei verwendeten Boote bestehen aus Kunststoff. Das Gewicht der Boote unterscheidet sich je nach Altersklasse: Es beträgt für die Jugendlichen bis 20 Jahre 380kg und für die Erwachsenen 420kg.
Das Team eines Bootes besteht aus zwei Leuten, einem Steuermann und einem Vorderfahrer. Der Steuermann ist mehrheitlich für das Steuern verantwortlich, der Vorderfahrer erzeugt den notwendigen Schub für das Boot.
Flussaufwärts wird das Boot am Ufer mit Hilfe eines Stachels, welches in den Grund gestochen wird, vorwärtsbewegt. Flussabwärts wird gerudert.

Wichtig für unseren Sport sind:

  • - abgestimmtes Teamwork
  • - richtiges Abschätzen der verschiedenen Strömungen des Flusses
  • - trainierte Muskeln
  • - Ausdauer 

Da wir unsere Sportart in der freien Natur ausüben, sind wir saisonabhängig. Somit trainieren wir nur im Sommer vom April bis Ende September auf dem Wasser. Im Winter wird aber ein Wintertraining abgehalten, um den Körper für die kommende Saison fit zu halten. Wir trainieren jeweils Dienstags und Freitag ab 19:00 Uhr und die Jungpontoniere jeweils Mittwochs ab 18:00 Uhr.

Wenn wir nun dein Interesse geweckt haben, dann kontaktierst Du am besten den Fahrchef oder Jungpontonierleiter, damit Du an einem Schnuppertraining teilnehmen kannst!

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